Бессонница

· 20 июля

İsti hava dalğalarının tez-tez və daha şiddətli yaşanması gecələr keyfiyyətli yuxu almağı çətinləşdirir. Mütəxəssislərin…

· 6 июля

"Enerji içkiləri tərkibindəki yüksək kofein səbəbindən yuxusuzluğa yol açmaqla yanaşı, insan orqanizmində gözlənilməz və…

· 1 июля

Yuxusuzluq təkcə yayda deyil, ilboyu bir çox insanın yaşadığı ciddi problemdir.Stress, psixoloji gərginlik və nizamsız h…

· 18 июня

Сыналгынын алдында уктоо адаты кооптуу жүрүм-турумдук көз карандылыкты пайда кылат жана тез эле өнөкөт уйкусуздукка алып…

Общество · 30 мая

Эксперты говорят: сон более важен для здоровья, чем диета или физические упражнения.

Часто вместе с «Бессонница»