- Психотерапевт Ирина Крашкина рассказала о последствиях храпа для семейных отношений.
- Храп может вызывать хронический стресс и проблемы в отношениях у супругов.
- Недостаток сна делает человека более раздражительным и чувствительным к бытовым конфликтам.
- Попытки спать раздельно могут вызывать чувство стыда, вины и отверженности у обоих партнеров.
- Врач подчеркнула, что эмоциональное отдаление связано не с храпом, а с нежеланием решать проблему вместе.
Адистин түшүндүрмөсү боюнча, уйкусу канбаган адам майда-чүйдө дүүлүктүрүүчү нерселерге чыдамсыз болуп, тиричиликтеги ар кандай пикир келишпестиктерди алда канча курч кабыл алат. Ал эми коңурук тарткан өнөктөш маселенин канчалык олуттуу экенин аңдап билбей, келип чыккан чатактардын себебин чын жүрөктөн түшүнбөйт.
Бөлөк бөлмөгө барып уктоо аракеттери жубайлардын экөөндө тең уят, күнөө же четке кагылуу (керексиз болуп калуу) сезимдерин пайда кылат. Дарыгер эмоционалдык жактан алыстоонун чыныгы себеби коңуруктун өзү эмес, көйгөйдү биргелешип чечүүгө умтулбагандык экенин баса белгиледи.
Комментарии
Загрузка…
Оставить комментарий