Температура воздуха в Бишкеке 18 июля превысила 40°C. Чтобы наглядно показать, насколько раскалились городские улицы, редакция взяла тепловизор. Измерения показали, что на площади Ала-Тоо асфальт прогрелся почти до 65,2 °C.

В тени покрытие оказалось заметно прохладнее.

На остановке возле ТЭЦ-2 температура асфальта была свыше 40 °C. Однако деревьев, которые могли бы давать тень, здесь практически нет. Именно нехватка зеленых насаждений остается одной из главных проблем Бишкека, особенно на фоне их сокращения из-за активной застройки столицы или непродуманного подхода местных властей к высадке растений. В результате людям, которым приходится долго находиться на улице, становится сложнее переносить жару, а риск перегрева и теплового удара возрастает.

Чтобы узнать, как вести себя во время жары, редакция поговорила с директором Центра экстренной медицины столицы Егором Борисовым. Он отметил, что в группу риска в подобную погоду входят маленькие дети и пожилые люди. А также пациенты с хроническими заболеваниями, особенно те, у кого есть проблемы с сердцем, гипертония и сахарный диабет.

"Особенно беречься нужно, естественно, беременным и людям с избыточной массой тела", - сказал он, добавив, что в жару нужно как можно меньше находиться под прямыми солнечными лучами.

Егор Борисов посоветовал носить легкую, светлую и свободную одежду из натуральных тканей и не забывать про головные уборы и зонтики от жары со специальным светоотражающим покрытием. Также он рекомендует пить прохладную воду небольшими глотками, не переедать и отказаться от алкоголя.

"Алкоголь ухудшает общее состояние организма в такую жару. Это большая нагрузка на сердечно-сосудистую систему, которая как раз таки отвечает за терморегуляцию", - уточнил директор ЦЭМ.

При этом Борисов отмечает, что часто тепловой удар характеризуется потерей сознания, тошнотой, головокружением и даже судорогами. Это повод к вызову скорой помощи.

"Пострадавшего следует уложить на бок и, если он в сознании, дать немного прохладной воды. Также хорошее решение - положить мокрое или холодное полотенце на голову. Если есть лед или что-то подобное, то нужно его приложить к шее, к подмышечным впадинам, для того чтобы охладить кровь в магистральных сосудах", - объяснил доктор.

Однако сейчас вызовов из-за жары не стало сильно больше, чем в прошлые годы, уточнил Борисов. По его словам, в целом люди умеют вести себя правильно в жаркое время года.

"Вызовы не массовые, но они есть. Люди сталкиваются с жарой не в первый раз и уже знают, что делать", - сказал он.

За последние 60 лет температура в Кыргызстане повысилась на 1,2 °C, рассказала эксперт по окружающей среде MoveGreen Малика Сапарова. Дело не только в явлении Эль-Ниньо, которое влияет на рост осадков по всей Центральной Азии, или в глобальном потеплении. Сам Бишкек тоже постепенно становится жарче, уточнила она.

"Конкретно в Бишкеке из-за плотной застройки, из-за малого количества взрослых деревьев в дальнейшем температура продолжит расти. Также горячий воздух будет застаиваться в местах с плотной застройкой - на узких улицах", - отметила Сапарова.

Эксперт добавила, что из-за застройки столицы и сокращения числа взрослых деревьев в Бишкеке формируется эффект городского острова тепла, который характеризуется тем, что температура воздуха в городе заметно выше, чем в окружающих сельских районах.

"Асфальт и бетонные здания прогреваются гораздо сильнее, чем территория, покрытая растительностью. Если прогуляетесь в городе, то там, где парки и есть взрослые деревья, будет прохладнее. В то же время там, где зеленых насаждений нет, воздух прогревается сильнее", - сказала она.

При этом Сапарова отметила: в глобальном плане, для того чтобы не допустить повышения среднегодовых температур по всей Земле на 2-3 °C, нужно снижать число выбросов парниковых газов в атмосферу. В то же время в городских условиях необходим природоориентированный подход.

"Да, например, зеленые крыши, вертикальное озеленение, в целом озеленение, увеличение числа парков, площади растительности", - сказала она.

Пока что врачи призывают соблюдать меры предосторожности в разгар летнего зноя. Но вот экологи напоминают, что с каждым годом в столице может становиться все жарче. Это значит, защищать от перегрева нужно не только себя, но и сам город.