Биологи рассказали, чем полезны абрикосы и сколько их можно есть в день
Turmush — На рынках Жайылского района снизилась цена на абрикосы. Сегодня килограмм сочных сладких плодов можно купить о…
Витамины
9 статей
Yay meyvəsi olan tutun orqanizm üçün
Yay mövsümündə süfrələri bəzəyən tut yalnız dadı ilə deyil, zəngin tərkibi ilə də diqqət çəkir. Vitaminlər, minerallar v…
Xiyarın sağlamlığa əsas faydaları
Yay mövsümünün ən çox istehlak olunan tərəvəzlərindən olan xiyar tərkibinin 95-97 faizinin sudan ibarət olması ilə orqan…
Какие добавки принимать летом — ответ врача
В жару необходимо пить достаточное количество воды, а перед началом приема любых добавок, особенно если у вас есть хрони…
Şüyüd orqanizm üçün faydalıdır
Şüyüd yalnız yeməklərə xüsusi dad qatmaqla kifayətlənmir, həm də sağlamlıq üçün faydalı təsirlərə malikdir. Day.Az xəbə…
Qarpız, yoxsa qovun daha faydalıdır?
Qarpız və qovun yüksək su tərkibinə malik yay meyvələridir və orqanizmi yaxşı nəmləndirirlər. Day.Az xəbər verir ki, qa…
Пайдалуу кеңеш: Диетолог суткасына канча мөмө-жемиш жесе болорун айтты
Чоң кишилерге суткасына болжол менен 200-300 грамм мөмө-жемиш жеши сунушталат. Бул тууралуу «Подмосковье сегодня» интерн…
Alçanın bu xeyrini bilirdiniz?
Alça həm dadlı, həm də sağlamlıq üçün olduqca faydalı meyvələrdən biridir. Tərkibində bol miqdarda C vitamini, antioksid…
Dietoloq qabığı ilə yeyilməsi faydalı olan 10 meyvə və tərəvəzi
Dietoloq Lindsi DeSotonun sözlərinə görə, bir çox meyvə və tərəvəzin qabığında orqanizm üçün faydalı lif, vitamin və ant…
