Пайдалуу кеңеш: Ысыктан сактануунун жолдору
Баары көптөн күткөн жай мезгили да келди. Эми эс алып, каникул менен эмгек өргүүсүнөн максималдуу ырахат алса болот. Бир…
Баары көптөн күткөн жай мезгили да келди. Эми эс алып, каникул менен эмгек өргүүсүнөн максималдуу ырахат алса болот. Бир…
Алма — өлкөбүздөгү эң жеткиликтүү жана сүйүктүү жемиштердин бири. Бирок тандоого келгенде көп учурда адашып калабыз. Жаш…
Президент Садыр Жапаровдун Жумгал районунун тургундары менен болгон жолугушуусунда Ак-Жар айылынын тургуну улуттук коопс…
Таттуудан кескин баш тартуу көбүнчө кайра эле таттууну көп жеп алууга алып келет, андыктан мындай тамак-ашты колдонууну …
Бүткүл дүйнөлүк саламаттыкты сактоо уюмунун баалоосу боюнча, Кыргызстанда тамеки колдонуудан келип чыккан оорулардын айы…
Түштүк Кореяда расмий түрдө иштеп, айлыгынан улуттук пенсиялык тутумга чегерүүлөр кармалып турган Кыргызстандын жарандар…
Тамактануу боюнча эксперттер күн боюу энергиянын жогорку деңгээлин сактоого жардам берген 10 азыкты атады. Негизги эреже…