Дети, вскормленные грудным молоком, реже страдают избыточной массой тела и ожирением, меньше предрасположены к развитию диабета типа 2 и других хронических заболеваний.

Грудное вскармливание защищает ребёнка и повышает его шансы на выживание, особенно в первые месяцы жизни. Грудное молоко снабжает организм ребёнка не только важнейшими питательными веществами, но и мощными антителами для защиты от многих распространённых заболеваний, таких как диарея, пневмония и инфекции.

Кормление грудью также приносит пользу матери, уменьшая риск послеродового кровотечения, рака молочной железы и яичников, сердечно-сосудистых заболеваний и диабета типа 2.

начинать грудное вскармливание в течение первого часа после рождения;

в первые шесть месяцев кормить ребёнка исключительно грудным молоком;

с шести месяцев вводить безопасный и питательный прикорм;

продолжать грудное вскармливание до 2 лет и дольше.

Для грудного вскармливания нужна поддержка всего общества

Успех грудного вскармливания не должен зависеть только от усилий женщины. Свою роль играют семья, медицинские работники, работодатели, местные сообщества и государство.

Предоставлять отпуск по беременности и родам — как минимум в объёме, предусмотренном национальным законодательством.

Обеспечивать оплачиваемые перерывы и подходящее помещение, где женщина может покормить ребёнка или сцедить грудное молоко.

Помогать матери оставаться рядом с ребёнком. Для этого можно предусмотреть гибкий график, неполный рабочий день, дистанционную работу или услуги по уходу за детьми рядом с рабочим местом.

Защищать права женщин и не допускать дискриминации при найме, оплате труда и продвижении по службе из-за беременности, материнства или грудного вскармливания.

Что может сделать система здравоохранения

Создавать в родильных домах условия для начала и продолжения грудного вскармливания. ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют внедрять стандарты инициативы «Больница доброжелательного отношения к ребёнку». Они помогают медицинским учреждениям обеспечить матерям необходимую информацию и практическую поддержку.

Обучать врачей, медсестёр и акушерок консультированию по вопросам грудного вскармливания. Медицинский работник должен уметь не только рассказать о пользе грудного молока, но и помочь женщине справиться с трудностями.

Каждая женщина должна иметь доступ к квалифицированной помощи по грудному вскармливанию — как в медицинском учреждении, так и после возвращения домой. Для этого нужны отдельное финансирование, подготовленные специалисты и надёжная социальная защита, включая оплачиваемый отпуск после рождения ребёнка.

Положения Международного свода правил по сбыту заменителей грудного молока необходимо ввести в действие и контролировать их соблюдение в интересах защиты здоровья населения.

Включить грудное вскармливание в национальные стратегии

Выделять средства на внедрение программ по поддержке грудного вскармливания в рамках национальных стратегий в сфере здравоохранения и контролировать их выполнение при помощи законодательных и надзорных механизмов, а также путём мониторинга результатов таких программ.

Ставить потребности ребёнка выше коммерческих интересов.

Принять и обеспечить соблюдение правил, которые защищают грудное вскармливание и не позволяют производителям детского питания влиять на выбор родителей.

Грамотные инвестиции помогают странам существенно улучшать показатели исключительно грудного вскармливания, о чём свидетельствуют успехи мирового сообщества за последнее десятилетие. По сравнению с 2023 годом доля младенцев, получающих исключительно грудное вскармливание в первые шесть месяцев жизни, увеличилась примерно на 10%, а в некоторых странах — на 20%.

Представительство ЮНИСЕФ в Узбекистане каждый день в течение недели публикует полезную инфографику для матерей.