Bundan əlavə, buzlu su qısa müddət ərzində tərləməni də azalda bilər ki, bu da bədənin təbii soyuma mexanizmini zəiflədir.
Mütəxəssislər isti havalarda susamağı gözləmədən, gün ərzində tez-tez və az-az, mümkün qədər sərin, lakin buz kimi olmayan su içməyi tövsiyə edirlər.