KӨZ News
🇰🇿QZ 🇺🇿UZ 🇰🇬KG 🇹🇯TJ 🇦🇿AZ 🇲🇳MN
Hub ↗
EN
☁️ Астана 16° Астана
Пасмурно
Температура: 16°C
Ощущается как: 13°C
Ветер: 12 км/ч SSW
Влажность: 45%
USD 464.02 ₸ ▼ 1.06 ₸ Доллар США
1 USD = 464.02 ₸
Изменение за день: ↓ -1.06 ₸ · EUR 536.18 ₸ ▼ 0.34 ₸ Евро
1 EUR = 536.18 ₸
Изменение за день: ↓ -0.34 ₸ · CNY 68.83 ₸ ▼ 0.14 ₸ Юань
1 CNY = 68.83 ₸
Изменение за день: ↓ -0.14 ₸ · RUB 5.54 ₸ ▼ 0.02 ₸ Рубль
1 RUB = 5.54 ₸
Изменение за день: ↓ -0.02 ₸ · Brent $90.90 ▲ Нефть Brent (за баррель)
Цена: $90.90
Тренд: ▲ рост · Золото $4 472 ▲ Золото (за тр. унцию)
Цена: $4 472
Тренд: ▲ рост

Сидячий образ жизни

2 статьи

· 5 июля

İşdə nə edək ki, daha az yorulaq

Günün böyük hissəsini oturaq vəziyyətdə keçirən insanlar həm sağlamlıq problemləri, həm də enerji çatışmazlığı ilə üzləş…

İşdə nə edək ki, daha az yorulaq

Часто вместе с «Сидячий образ жизни»

прогулки на работе1 долгое сидение за компьютером1 повышение продуктивности1 усталость на работе1 здоровье позвоночника1 варикоз1 остеохондроз1 профилактика1 здоровье офисных работников1