Turmush — На берегах Иссык-Куля растет трава, помогающая при стрессе и головной боли, рассказал путешественник и знаток природы Александр Кривцов.
«Прогуливаясь по южному берегу Иссык Куля обратил внимание на росшие на песке небольшие кустики растения, усеянного фиолетовыми цветами, которые издавали приятный запах. В растении узнал чабрец. Его аромат, сливаясь с запахами моря, создавал незабываемый букет ароматов Иссык-Куля», - поделился он.
По словам биолога Ирины Стежко, чабрец относится к роду тимьяна. Это растение насчитывает более двухсот различных видов.
«Эфирное масло — тимол, которое содержится в листьях тимьяна, обладает противовоспалительным действием. Это природный антисептик и источник витаминов. Его главная польза в противовоспалительном и антибактеориальном действии. Витамин С и флаваноиды активируют защитные функции организма в сезон вирусов.
Чай с чабрецом снимает стресс, помогает при бессоннице и головной боли», - добавила биолог.